Posts by: Redaktor darkarchon.pl
Kulturystyka nie jest fit
Większość ludzi uczęszczających na siłownię ma jeden, z góry określony cel. Chcą oni rozwinąć mięśnie lub wyrzeźbić swoją sylwetkę. Jest to zrozumiałe, że pragną oni polepszyć swój stan fizyczny. Smutna prawda jest jedynie taka, że
Najczęstsze błędy kulturystów
Zazwyczaj ćwicząc na siłowni, chcemy osiągnąć natychmiastowe efekty, ale niestety nie możemy oczekiwać, że po tygodniu nasz biceps zwiększy się nagle o 5cm., Dlatego tez bardzo często osoby ćwiczące zbyt często zmieniają diety, gdyż uznają,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
